年歲愈增長，泌尿的問題愈發明顯，到底到了一定的年紀，會好發什麼樣的泌尿疾病？請問好心肝，請到好心肝門診中心泌尿科兼任主治醫師周淇業談泌尿科常見問題

 

Q：因攝護腺肥大，半夜一直想起來尿尿，但又解不乾淨，該怎麼辦？

A：

攝護腺肥大會造成男性患者有解尿及儲尿的問題，解尿問題就是尿解不乾淨，尿柱細小無力，無法一次尿完，會中斷尿液，甚至穿起褲子還會有一些尿液滲出；儲尿問題就是無法儲存大量尿液，造成頻尿常跑廁所，甚至夜尿影響到睡眠的情形。

 

若是上述症狀造成生活上的困擾及不便，建議除了睡前減少喝水量，還是要至泌尿專科門診就診，經超音波或指診確定攝護腺肥大的情形，開立攝護腺肥大治療的藥物，改善排尿的情形，避免長期解尿的不便，甚至造成膀胱及腎臟功能的損傷。

 

Q：女性經常泌尿道感染，很困擾，該怎麼辦？

A：

若是經常的泌尿道感染，除了造成解尿疼痛或是下腹不適的症狀，也會引發血尿的發生，甚至造成膀胱及腎臟結構的變化及功能的受損，故有感染的症狀時，請盡速至門診治療。

 

另外，平時也要注意預防感染的方法：

(1) 除非是本身有心臟功能不佳、心臟衰竭，或是腎臟病變、長期洗腎的病患，每日喝水量應有所限制之外，正常人一天水分攝取量為每公斤體重x 30 ml，約為2000 ml左右。

(2) 若是長期在炎熱環境下工作或是運動者，就要適量的增加喝水量，以補足水分的散失。

(3) 若有尿意感想解尿時，建議即刻去解尿，不可憋尿。

(4) 要有充足的睡眠以及均衡的營養，加強自身的免疫力。

(5) 建議補充蔓越莓類的果汁或錠劑，以減少尿液中細菌的附著，降低泌尿道感染的機會。

(6) 女性在生理期時，須注意個人清潔衛生。

(7) 女性在排尿後擦拭時，應從前面往後擦拭，減少將病菌往前造成感染的情況。