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逆轉脂肪肝的生活型態調整建議|好心肝·好健康

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消脂保肝是一輩子的志業,無論藥物如何發展,飲食控制與規律運動仍舊是不變的關鍵,只要有恆心毅力加上想要更健康的動機,不靠藥物也可以成功消脂!

 

撰稿/粘曉菁(本會執行長、臺大醫院家庭醫學科兼任主治醫師、臺灣大學兼任助理教授、陽明交通大學兼任助理教授)

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