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左側睡、右側睡有關係?! 如何改善胃食道逆流?|好心肝˙好健康

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近年來因為飲食型態的改變,飲食西化且外食人口增加,再加上都市生活步調緊湊,進食速度過快、缺乏細嚼慢嚥等種種因素,導致胃食道逆流的病人逐年漸增。好心肝門診中心肝膽腸胃科主治醫師、臺大醫院內科部兼任主治醫師葉佳衢,在接受《好心肝》會刊諮詢時表示,雖然藥物及非藥物的治療方式也愈來愈多,然而維持良好的生活習慣仍是最基本的預防,甚至注意一下睡姿也能減少胃食道逆流的反覆發生,避免進一步造成食道的傷害。更多內容請見 https://bit.ly/3ala7h5
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